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その日の想いを徒然なるままに。
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お弁当の基本は赤・緑・黄色!(笑)
…その色が食欲を促進させるのか、栄養面のバランスがいいからなのか、
今でも理解できてませんが、この三色を忠実に(?)守ってます。
そんな今週のお弁当の写真をUP。

20071206.jpg
12月3日

鶏のトマト煮・玉子焼き・
小松菜と油揚げのおひたし・カニカマ。
十六雑穀ご飯に、梅干。

鶏のトマト煮の上に刻みパセリを乗せています。
見た目重視で(笑)


20071206.2.jpg
12月4日

とり天・エビ入りビーフン炒め・
インゲンのごま和え。
玄米入りご飯。(昼ごはん時にふりかけ。)

この日のお弁当、おかずの数が少なめ。
これ以上詰め切れなかった…(爆)


20071206.3.jpg
12月5日

鶏のから揚げ・アスパラベーコン巻き・
ウィンナー・卵サラダ。
おにぎり(野沢菜とちりめんのふりかけを混ぜて。)

いつも同じお弁当箱だと飽きるので、気分転換に。
栄養面を無視しまくりの、お弁当…(汗)


20071206.4.jpg
12月6日

煮しめ(里芋・昆布・かぼちゃ・人参)・ゴボウサラダ・
サンマの竜田揚げ・ミニトマト。
十六雑穀ご飯に、梅干。

煮しめは頂き物。シンプルな味付けで美味しかった。
煮物って、難しいねぇ…。



明日はうどんを食べに行くので、お弁当の予定はなし。
たまにはお弁当を休む日も必要…!!(笑)
息抜き、息抜き~♪

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