呪縛

ワタシの心、何処かに置き忘れてしまったの


暗闇の中で　助けを求めるわけでもなく

ただ静かに　時間(とき)の流れを眺めるだけ


この世界はこんなにも

鮮やかな色に満ち溢れているというのに

何も映らない　何も感じられない

何もかもが色褪せた廃墟のような

そんな虚空を感じるだけ


悲しくはない　寂しくもない

そんなキモチ、忘れてしまった


ただ静かに　時間(とき)の移ろいを感じるだけ

永遠に続く闇の中で　独り

誰にも気付かれずに　


ねぇ

ワタシの心、

何処に置き忘れてしまった？

何とか回復しますた

禁煙生活５日目…頑張ってますよ…ふふふ…。

先週禁煙を始めたとたんに体調不良。
脂モノが受け付けられなくなってしまったのか、胸焼けが止まらず。
仕事中はそんなに気にならないんですけど…(汗)

アレか？
禁煙することを、ワタシの身体が拒否しているとでも！？(笑)
そりゃあ…ヘビースモーカーだった訳だし…。
急にニコチンが切れたらそりゃあおかしくなるわな…(汗)

今は何とか体調も良くなりましたが、どうしても落ち着きません。


それはそうと、土日は体調が最悪でどこにも行く気になれず、
家に引きこもって家事やらやってたんですが。
ちょっと前に友人から『オンラインゲームやってみる？』とお誘いがかかって。
前々からオンラインゲームに少し興味はあったんですが、
どれをやってみたらいいのかさっぱり解らず、そのままになっていたんですけど。

早速やってみたんですが、最初は少し違和感があって戸惑いました(笑)
なんていうの？
チャットとゲームがミックスされたような感じ？(笑)
キャラクターの動かし方すらさっぱり解らず、友人に手引きしてもらいながら。
今はなんとか少し楽しめるようになってきましたー。

レベルがめっちゃ低いのと、まだまだ慣れてないんで、
足を引っ張りまくりかもしれへんけど、見捨てずに色々教えてくださいｗｗ

うちはゲームにはまったりすると、時間を忘れてしまう傾向にあるので、
時間を気にしつつ自分なりのペースで楽しめたらいいなーと、思います。

あと、アレだ。
うちのＰＣの具合がすこぶる良くない(汗)
２～３時間に１回はフリーズするし。
そのまま電源をつけっぱなしにすると、３０分間隔くらいでフリーズするし(涙)
特に夜が一番具合が良くないみたい。

このＰＣ…８年くらいか。
長い方なのかな？
今度３号目を購入するか検討中。
それまで頑張ってね、２号ちゃん

いつを持って『禁煙成功』と呼べるのか

禁煙２日目。
そんなにイライラしたり、吸いたいという衝動も全くありません。
気分が悪過ぎて、そんな気持ちが芽生えてこないってのが正直なとこ。
昼ごはんに食べたものが悪かったのか、胸焼けが止まりません。
帰宅後に吐いてしまいましたからね＾＾；
晩御飯はゼリーのみで。

*　*　*　*　*

禁煙がスタートしたとはいえ、
ダラダラと禁煙日記を書き綴っていく気はありません。
うちがよく遊びに行っているコミュニティサイトで、去年から禁煙を始めた方が居て。
その方を勝手に師と仰ぎつつ(笑)

その方が禁煙を始めたばかりの頃、
「いつを持って禁煙成功と呼べるのか」
とよく言っていたんですよね。

一ヶ月、半年、１年と禁煙が続いても、
その中で１本くらい吸ってしまったら失敗となるのだろうか。
色んな方の禁煙体験ブログを読んでいると、本当に人それぞれで。

煙草の存在が自分の中から完全に消え去った時が、
本当の禁煙成功と呼べるのかも知れません。

禁煙の禁断症状に主として挙げられるのが、
手の震え・頭痛・眠気・頭がボーっとする・
肩こり・疲労感・腰痛・動悸…。
これらはニコチンによって引き起こされる禁断症状なんですが、
実はニコチンによる身体の症状はほんの微弱なんですって。

一番怖いのが、心理的な禁断症状。
なんとなくそわそわする感じ。
何となく手持ち無沙汰な感じ。
何となく不安な気持ちになる。

心理的なものが身体の症状に繋がっていくんですね。
(『病は気から』という言葉を知っているのなら、あえて説明は不要ですよね＾＾)
ならば、『先に心理的なものを断ち切ってしまえ！！作戦』で(笑)

昨日はすっげーそわそわしてたり、落ち着かなかったりしましたけど、
今日は割りと落ち着いているような気がする。
…単に胸焼けが酷過ぎて、他の事に気が廻らないだけ＾＾；


だめぽ…。
胸焼けが酷過ぎて、これ以上書く気力がない。
でも、割りと長く書いたから…いっか(笑)